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冬こそ差がつく!“血色メイク”でくすみ知らずの透明感を演出

メイクの悩み
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はじめに:冬になると顔色がどんより…その原因は?

冬の寒さと乾燥が続くこの季節、「なんだか顔色が悪く見える」「血色感が足りない」と感じる人が多いのではないでしょうか?
その原因は、血行不良と乾燥によるくすみ。寒さで血流が滞り、肌のトーンが沈みがちになるうえ、乾燥によってツヤも失われるため、顔全体がどんよりと見えてしまうのです。

そんな冬こそ、“血色感”を味方につけたメイクで印象をアップさせるチャンス。
今回は、くすみ知らずの“透明感×血色”メイクのコツを徹底解説します。


第1章:冬メイクのキーワードは「血色×ツヤ」

冬のメイクで大切なのは、“温かみ”と“透明感”の両立。
血色を足すだけでなく、肌のツヤ感を仕込むことで、内側から発光するようなヘルシーな印象に仕上がります。

💡ポイント1:マットすぎない肌づくり

冬は乾燥しやすいため、ツヤを控えすぎると老け見えの原因に。
下地やファンデーションで自然なツヤを仕込むのがポイントです。

💡ポイント2:自然な血色は“内側から滲む”ように

チークやリップを濃く塗るのではなく、肌の中からぽっと上気したような自然な色づきを演出すると、上品で垢抜けた印象になります。


第2章:くすみを飛ばすベースメイク術

🪞1. トーンアップ下地でくすみをリセット

まずは、くすみをカバーするコントロールカラー下地を活用しましょう。

  • ピンク系下地:血色感をプラスして華やかに見せたいときに。
  • ラベンダー系下地:黄ぐすみを飛ばし、透明感を引き出したいときに。
  • ブルー系下地:肌が赤くなりやすい人や、透け感を出したいときにおすすめ。

💡冬は“血色×透明感”を両立できる「ピンクラベンダー系」が人気!

🪞2. ファンデーションは“薄膜×うるおい”重視

厚塗りファンデは乾燥崩れの原因に。
冬はクッションタイプや美容液ファンデなど、保湿力のあるツヤ系ファンデーションを薄く均一に伸ばしましょう。

仕上げにフェイスパウダーを軽くのせると、ツヤを残しつつメイク持ちもアップします。


第3章:血色感をプラスするチークテク

💗1. 冬のおすすめカラー

  • ピーチピンク:肌なじみがよく、自然な温かみをプラス
  • ローズベージュ:大人っぽく上品な血色感
  • コーラルオレンジ:血行がよく見え、元気な印象に

冬のくすみ肌には、「黄みよりピンク寄り」の色が◎。透明感が引き立ちます。

💗2. 塗る位置で印象が変わる

  • 頬の高い位置に丸くのせる → 可愛らしくやわらかい印象
  • こめかみに向かって斜めにぼかす → すっきり大人っぽい印象

頬骨の少し上にのせ、ブラシでふんわりとぼかすと自然な立体感が出ます。
クリームチークを指でポンポンとなじませ、その上からパウダーチークを重ねる“ダブル使い”もおすすめ。


第4章:唇にツヤと血色を仕込むリップメイク

💋1. 保湿下地をしっかり

冬の唇は乾燥しがち。まずリップバームや下地でしっかり保湿しておきましょう。
その上からカラーをのせることで、ツヤと発色の両方が長持ちします。

💋2. 冬の血色リップおすすめカラー

  • ベリーピンク:透明感がありつつ大人っぽい
  • ローズレッド:顔色を明るく見せたいときに
  • くすみコーラル:ナチュラルで抜け感のある印象

💄おすすめアイテム例:

  • NARS「アフターグローリップバーム」
  • rom&nd「グラスティングメルティングバーム」
  • オペラ「リップティント N」

💋3. グロスでツヤをオン

リップの中央にだけグロスをのせると、唇に立体感と潤いがプラスされ、冬でも乾燥知らずの“うるつやリップ”に。


第5章:透明感を底上げするハイライト術

血色メイクをより引き立てるには、光の仕込みが重要。
ツヤを足すことで、肌に立体感と清潔感が生まれます。

✨おすすめの入れ方

  • 頬骨の上 → 顔全体がリフトアップして見える
  • 鼻筋 → すっきりした印象に
  • 唇の山・あご先 → 自然な立体感と若々しさを演出

パール粒子の細かい“クリームタイプ”や“リキッドタイプ”を指でなじませると、内側から光るような自然な仕上がりになります。


第6章:くすまないためのスキンケア&ベースづくり

メイクだけでなく、土台の肌づくりもくすみ対策には大切です。

🩵1. 角質ケアで肌の透明感アップ

乾燥でゴワついた肌には、週1〜2回の酵素洗顔や拭き取り化粧水をプラス。
古い角質をオフして、メイクのノリを高めましょう。

🩵2. 保湿重視のスキンケア

メイク前は化粧水をたっぷりなじませ、乳液やクリームでフタをするのが基本。
乾燥していると、どんなに血色メイクをしても粉っぽく見えてしまいます。

💧おすすめ成分:セラミド・ヒアルロン酸・ナイアシンアミド


まとめ:血色メイクで冬のくすみ肌に“生命感”をプラス

冬の顔色悩みは、血色とツヤで簡単に解消できます。

  • ピンクラベンダー系下地でトーンアップ
  • ピーチ系チークで自然な血色感
  • グロスでうるツヤ唇をプラス

この3ステップで、寒い日でもぱっと明るい“透明感美人”に。
冬メイクを制すれば、顔色だけでなく気分まで晴れやかになりますよ✨